Vitaminer och mineraler

Vad är Selen?

antioxidant och sköldkörtelhjälp

Selen är ett spårämne med antioxidativ effekt och stöd för sköldkörtelfunktion. Värdet kan vara lågt i Sverige eftersom marken har lågt selen.

Selen finns i paranötter, fisk, ägg och kött. Brist kan vara kopplad till sköldkörteldysfunktion och svagare immunförsvar.

Vad betyder lågt Selen?

Låg selen kan bidra till sköldkörtelproblem och nedsatt antioxidativt skydd.

Hög selen ses vid överdriven supplementering och kan i extremfall vara skadligt.

Vill du veta när det går att beställa?

Det här är allmän information om markören, inte en bedömning av dina värden och inte medicinsk rådgivning. Senast uppdaterad: augusti 2026.